Angst.
Opeens sloeg bij mij de angst toe.
Ik had weer even energie en ging de slaapkamer en badkamer doen.
Met veel plezier.
Heerlijk om de boel lekker fris te maken.
Toen stortte ik weer in en kon ik niets meer.
Zelfs niet meer luisteren.
Ik hoorde het wel maar begreep het niet.
Toen voelde ik opeens angst.
Lange tijd niet gevoeld.
Ik zei tegen mr. X dat ik me zorgen maakte en hij zei dat hij dat ook deed want ik zie er zo slecht uit.
Volgens hem.
Zelf zie ik dat nooit eigenlijk.
Ik vind mezelf namelijk er altijd lelijk en slecht uitzien.
Ik ging 3 uur plat en toen ging het wel weer maar t voelt niet goed.
Als je geen energie meer hebt is het ook zo moeilijk om de angst weg te houden.
Ik zal toch niet.....en dan vul je de naarste dingen in.
Het is ook zo balen dat de arts 2 weken weg was, wist ik niet, en ik dus nog geen uitslag van bloedonderzoek heb.
Straks kan ik haar bellen en hoop dat ik haar aan de lijn krijg.
want het zal wel druk zijn bij het telefonische spreekuur.
Ik kom hier dan in ieder geval terug om te typen wat ze gezegd heeft.
Misschien heb ik toch teveel gedaan de laatste tijd.
en geeft mijn lichaam aan dat t nu afgelopen moet zijn.
Deze week geen afspraken, behalve morgen naar mijn cursus maar die moet ik afzeggen.
Ik twijfel want ik wil zo graag maar het MOET.
totale rust en zo min mogelijk indrukken.
dus zeker geen mensen over de vloer.
Alleen de dingen die voor ons belangrijk zijn.
Dan bedoel ik dus proberen het huis netjes te houden, koken en de beestjes.
Misschien wil mijn lichaam mij dan vergeven dat ik over zijn grenzen bent gegaan.
Lezen, liggen, tv kijken.
en dan geen Penoza. ;-)
Gisteravond was t laatste deel.
Wat was ik blij.
Ja waarom kijk ik dan?
Ja er spelen topacteurs in.
Ik wil weten hoe het met de familie gaat.
Het is spannend. (jaja een beetje te.)
klein beetje verslaafd.
Ik mag ook geen suiker maar hele af en toe.....
zo ook met Penoza.
ook niet goed voor me maar kan de verleiding niet weerstaan.
Ik hoop van harte dat er niet weer een serie komt.
Ben gewoon zo opgelucht dat t afgelopen is.
en het einde is bevredigend, meer dan, en het is goed zo.
Geen Penoza meer voor mij.
Ik hoopte vandaag een beetje blij te worden van de blogs van anderen maar iedere is met hetzelfde bezig.
Ik snap het hoor.
Iedereen behalve Vla (valhalla)
Big smile want daar is het een sprookje.
Daar schijnt de zon, daar lopen meisjes in mooie jurkjes, daar zijn roze wolken.
Sprookjes bestaan gewoon.
DEEL 2 zeg maar.
Leest de dokter de uitslagen van de test en ze heeft me echt op van alles laten testen dus ook reuma en zo.
ALLES GOED!!!!.
10 met een griffel, zegt ze.
Ik; ik ben niet echt blij.
Ik wou iets als bloedarmoede ofzo.
maar wel bloedarmoede zonder ernstige reden natuurlijk.
Of een vitamine tekort.
maar ik heb niets.
Balen zeg, ik ben gezond.
(grapje tussendoor mag toch?)
Denk meteen oh dan kan ik morgen wel gaan boetseren en afspraak maken bij de kapper.
Ja als je gezond bent dan kan dat gewoon.
Non, non, NIET doen.
Weet je nog; eerst mr. X, het huis, de beestjes.
MEER NIET.
oké.
fijne week.
11 opmerkingen:
Ik had gisteren ook nergens energie voor. Zaterdag teveel gedaan. Ps om half negen 's avonds nog 2 grote keukenlades gedaan. Lekker leeg en schoon. Stofzuiger staat nog wel midden in de keuken. Maar vanavond hoop ik verder te gaan. Vanmorgen gewekt door de wekker (normaal altijd eerder wakker) en dan schrik ik me dood. Hoofdpijn , pijn in mijn nek en verstopte neus. 2 grote roze pillen genomen en neusspray. 2 uur later geen verbetering. Ook een vitamine B12 injectie erin. en 1 1/2 uur later voel ik de B12 ( energie ) weer stromen. Gelukkig. Ik hoop dat dat het voor jou ook B12 is. Omdat dat simpel op te lossen is. Jij eet toch geen vlees meer? Ook geen vis? want dat zijn B12 bronnen. Benieuwd naar de uitslag
Mary
Eens met Mary over vitamine b12!
blij dat je nog ff onder ons blijft Helene;-]]!!
Heerlijk he het blog van "vla"?
xlinda
soop is net een speelgoedhondje op de foto
Oh lees net dat alles goed is. Vraag even naar de waarde van vit B12 en vti, D3. Mijn ervaring is dat artsen is prima zeggen als het binnen de normaalwaarden valt. Maar veel mensen hebben al last al vit B12 onder de 250 is. Vit D3 moet boven de 100 zijn. Gewoon aan de assistente vragen. Als je er de kracht voor hebt vandaag vragen anders morgen. Vit D3 staat als 25-OH ..... en dan nog wat op de uitslagenlijst.
Mary
Inderdaad, even doorvragen. Het is zo fijn als je gewoon wéét waardoor je je zo voelt he?
Oh, en dingen waar je zin in hebt af moeten zeggen is inderdaad naar. Ik ben er ook erg slecht in - en stom genoeg doe ik het dan vaak niet, dat afzeggen, want ik heb er zo'n zin in! Om vervolgens wat later toch in te storten. Eigen schuld, is het dan ;-)
Fijn dat er geen ernstige dingen zijn Helene!
Jammer dat ik je niet aan het lachen kan maken maar ik heb vanochtend zo vreselijk gelachen om Najib Amhali, Sinterklaas, kun je vinden op You Tube.
Doe rustig aan, dar helpt altijd (een beetje)
XXX
Fijn dat alles goed is, maar onbevredigend dat je nu geen oplossing kunt vinden.
Fijn dat alles wat je bloed betreft goed is en ik denk dat als er waarden van B en D niet voldoende waren je arts dat zeker wel opgepikt had .Maar wat je vergeet hoeveel er gebeurd is in dit jaar ,verdrietige en gelukkig ook veel mooie dingen en geniet je ook erg veel .Maar je bent druk met van alles en nog wat en op een andere manier dan je gewent was .Ik denk dat je lichaam aangeeft een goede time out nodig te hebben ,even zo weinig mogelijk willen en moeten van jezelf .Gewoon wat leuke dingen doen met je Mr X want dat is natuurlijk belangrijk .En ik zeg het toch weer ,laat het even los ,neem rust en zorg goed voor jezelf .Zo'n zoektocht is ook heel vermoeiend en vooral in het koppie en ja dat heeft weerslag op je lijf .
Liefs Elisabeth
Ik kan me indenken,dat je er een vreemd gevoel aan over houdt,
met deze uitslag.
Maar wat wel fijn is,is dat je gezond bent.
Doe het voorlopig maar rustig-aan lieve Hélène.
Gewoon Nee zeggen,als je iets niet wilt doen.
Ja,ik weet het,dat is best moeilijk,maar soms heb
je geen keus.
En geniet maar lekker van je beestjes.
Groetjes Ans
Toch dubbel zo'n uitslag. Wist je dat je reuma kunt hebben zonder dat het in het bloed te zien is? Dat is bij mij zo en bij mijn familie die allemaal dezelfde erfelijke vorm hebben.
Doe vooral waar je blij van wordt of het nu verstandig is of niet. Althans zo probeer ik het. Ik pak zo mijn breiwerk erbij. Niet handig met zoonlief naast me, maar wel gezellig zo samen onder een dekentje <3
Liefs en knuffel,
VeggieMo
Vraag ook een uitdraai van de uitslagen als referentie voor komende jaren.
Ben het helemaal eens met vorige schrijvers dat dat Vit D en B12 hoger mogen zijn dan de algemeen geldende waardes,zeker bij Vit D. Je bent een wat zuidelijk type die hebben over het algemeen wat hogere waardes nodig. Boven 200 kan hier geen kwaad al is de "normale" waarde net onder 100.
Dat laatste gaat over Vit D dat ag best hoog zijn.
Met de B 6 moet je wel oppassen daar moet je niet teveel van bemen.
Een reactie posten