ik help je de winter door

Ik heb geen last van de winter.
Tot nu toe in ieder geval.
Las praktische tips op een ander blog zoals, leg een deken op je voorraam als het gaat vriezen.
Ik heb andere tips om de winter door te komen.

Zorg dat je een paar leuke afspraken hebt waar je je op verheugd.
Theater, restaurant, afspraak met vriendin of vrienden.
Probeer nieuwe recepten uit.
Lekker en gezond.
Denk de tafel mooi, kaarsjes, maak ook een dessert.
Ga er lekker voor zitten met man of hele gezin.
Maak plannen voor de lente/zomer voor bijv de tuin maar kan ook vakantie zijn, mensen die je wil uitnodigen.
Doe een workshop of cursus.
Maak net als ik een geluksagenda.
Schrijf, teken, plak, schilder iedere dag er iets leuks in.
Soms is het een roodborstje in je tuin, een leuke kaart die je gekregen hebt, een leuke uitnodiging, iets liefs wat iemand gezegd heeft.
Ja wandelen is wel supergoed voor je en ook voor mij ;-(
Je komt altijd weer anders thuis dan dat je de deur uit ging.
Probleempje, hoofdpijn, depri, stress: maak een wandeling en verheug je op een kopje/thee/koffie/warme choco als je thuiskomt.
Denk na over jezelf.
Doe je teveel, te weinig, wil je dingen anders, wil je bepaalde mensen liever minder zien, helemaal niet meer of juist weer wel, geef je je partner te weinig aandacht (of teveel kan natuurlijk ook ;-)  )
schrijf op wat je anders wil of onthou het en doe er iets mee.
Is er een museum, stadje die al tijden op je verlanglijstje staat; plan een datum en zoek een leuk iemand om mee te gaan.
Zou je meer voor een ander willen doen?
Ben je het nog eens met de goede doelen die je steunt of heb je iets anders wat je belangrijker vindt? doe daar ook iets mee.
Gun jezelf dat leuke boek, film, weekblad of weet ik veel wat.
Vrijwilligerswerk kan hartstikke leuk zijn als je iets zoekt wat bij je past maar misschien heeft een vriendin/familielid/buur ook extra aandacht nodig.
Steek elke avond kaarsjes aan.
Kijk in de TV gids zoek een programma uit, jaja dat is een moeilijke, en verheug je erop.
Nieuw kapsel misschien?
Kasten uitmesten?
Zolder?
Dingen op MP zetten en wat centjes verdienen.
Koop iets lenteachtigs voor in huis. hyacint/tulp/narcis.
-----------------------


Zo, zitten een paar goede tips voor mij ook bij zeg.
Ik bedacht vannacht dat ik erg weinig voor een ander doe de laatste tijd.
Voel ik me daar goed/beter door?
Daar kan ik nog geen duidelijk antwoord op geven.
Egoisme is dus wel aan te leren.
Ik zou echt geen zin hebben om vrijwilligerswerk te gaan doen terwijl ik wel vind dat ik het weer op zou moeten pakken.
Ik kom veel te weinig buiten.
Alleen wandelen vind ik niet zo en met anderen afspreken heb ik weinig zin in.
Kipje Mathilde komt even binnen voor haar stukje banaan.
Ik weet niet of ik er gisteren over schreef maar vriendin I. stelde voor om te gaan wandelen of mediteren met Alpaca's .
Gaan we zeker doen.
Ooit met haar een paar keer gewandeld met ezels en dat was zo leuk.
Kijk eens bij de ezelopvang in Zeist.
Wandelen en daarna een biologische lunch.
En niks massa, gewoon klein groepje.

Schiet me opeens te binnen dat je ook yoga kan doen met geiten.
Ga zo even kijken of dat nog zo is.
Ja als je de mensen om je heen beetje zat ben zijn er toch oplossingen.

Dan een ander probleem; een van de 4 eenden, het mannetje is sinds oud en nieuw spoorloos.
Geen flauw idee of je die beestjes kan eten maar we zijn ongerust.
Zo "grappig" dat ieder die geholpen heeft om ze samen te brengen al op zoek is gegaan.
Je voelt je toch verantwoordelijk.
Het verbind je dan ook met anderen.
Zo makkelijk kan contact maken zijn.


Goed ik ga weer even wat doen.
Voor wereldvrede zal ik wel niet zorgen maar ach een beetje vrede en liefde in mijn hart en om me heen kan ik wel regelen.
Ik ga even een lijstje maken.