Volgens slaaponderzoek is het niet zo en heb ik vannacht goed geslapen maar ik heb uren liggen piekeren/
En dat had ik juist zo afgeleerd.
Ik heb het gevoel dat ik alles verkeerd doe en iedereen tekort doe.
Ga ik boodschappen doen vind ik dat ik beter mijn tijd had kunnen besteden om het huis te stofzuiger.
Of andersom.
Was gisteren te laat begonnen met koken, hoezo te laat, de X zou er nooit iets van zeggen tenzij hij op tijd weg moet, dus maakte ik snel, snel een gerecht en voelde mij schuldig omdat het zo simpel was, vond hij het heel lekker.
Ben niet naar yoga geweest, terwijl dat o zo goed voor lijf en geest is dus eigen schuld dat ik niet kon slapen en lag te piekeren.
en zo zijn er nog tientallen dingen die mij dwars zitten.
O ging niet naar mijn mevrouw om samen boodschappen te doen en ben vrijdag voor het laatst bij mijn hartsvriendin geweest.
Heb trouwens wel de boodschappen gehaald voor de mevrouw en ga ze zo brengen en vanmiddag kan ik naar vriendin.
Mits zij thuis is he, want ook zij heeft een leven.
Zo belachelijk ben ik dus bezig.
Conclusie; zit teveel thuis en te weinig contact met andere wezens op 2 benen.
Ik vermaak mij prima maar dat is het punt niet.
Teveel tijd is ook niet goed.
Zo blijft de opmerkingen van mooieschoonzus maar spoken in mijn hoofd.
Ik krijg het niet weg.
Een brief sturen; oke maar ik krijg natuurlijk een reactie terug en dat is mijn probleem, ik wil dat NIET want het betekent meer stress en ellende.
Het stomme is ik ken mijn schoonzus heel goed dus ik weet hoe ze is.
maar ik wil niet dat ze zo is.
Snap jij het?
De X mag zijn zus graag maar verteld haar NOOIT wat.
Ze maken lol en hij luistert zonder commentaar naar haar geratel.
Zegt ze iets onaardigs dan laat hij het zo van zich afglijden.
Het is gewoon jaloezie van haar
Vertel haar dan ook niets zegt hij dan.
Ja kom op zeg.
Ik ken die bijeenkomsten van zijn familie
dat gaat over de politiek en hoe we uitgeknepen worden en dat soort dingen.
Nooit eens iets persoonlijks.
Als je dan vraagt; hoe is het met Pietje?
Pietje??????
Ja zeg ik dan, je weet wel je zoon .
Nou op die vraag was niet gerekend.
Goed hoe gek kun je jezelf maken?
Daar ben ik nu dus aan het onderzoeken.
Een goede yoga oefening was dat je aan iemand moet denken waar je wat mee heb, het beeld oproepen en zeggen; ik vergeef je.
Dat deed ik vannacht.
Tja je doet de gekste dingen in zo een nacht.
en de cursus hoe ik van een mug een olifant kun je bij mij volgen.
Dus hoe pak ik dat aan.
Ga zo eerst beneden goed schoonmaken, ga de boodschappen wegbrengen, vanmiddag naar mijn vriendin en een lekkere visschotel uit de oven maken voor man en mij.
Dan naar mijn agenda van volgende week kijken en wat afspraken maken, en wat er ook gebeurt, te koud, te warm, te moe, naar yoga toe om het lijf en geest uit elkaar te trekken.
Als ik mij eraan hou zal ik mij stukken beter voelen.
___________________________
Gisteren ging ik even naar een kerstshow bij groot tuincentrum en genoot als een klein kind.
ik zag van alles en besloot dat ik dit jaar best eens iets uit mocht geven aan die bende.
maar......nu niet, morgen zou ik terugkomen en mijn slag slaan.
Ik zag van alles wat ik zou kopen.
A best duur zo een engel, die herten en uiltjes maar ja daar doe je jaren mee.
Wat leuk al die lichtjes, de kleuren, de sfeer.
Morgen......
Meteen toen ik weer in het gewone gedeelte stond, kaal, koud en leeg wist ik dat ik niet terug zou gaan.
maar wat was het mooi.
Morgen ga ik naar Amsterdam.
Ik heb er zin in.
Paleis op de dam met een leuke dame.
Jullie kennen haar vast.
Bijkletsen en genieten van al het moois.
Jullie horen het zaterdag.


10 opmerkingen:
Sorry, Hélène, maar die cursus ga ik niet bij je volgen :-) Je bent een enorme piekerkont en het lijkt me bar vermoeiend. Vooral omdat piekeren en het per se willen begrijpen van hoe andere mensen in elkaar zitten bijna nooit tot iets leidt. Accepteren of negeren is dus de boodschap. Tenzij ze over jouw grenzen gaan en dan moet je er meteen mee kappen. Misschien kan dat niet altijd fysiek, maar wel in het geestelijke ;-) Terwijl zij aan het ratelen zijn... denk jij lekker aan iets anders/leukers. Je moet alleen leren om niet te luisteren en toch er belangstellend uit te zien hahahaha. Ik kan je dit systeem van harte aanraden, maar het vereist wel wat oefening.
Die cursus heb ik al, met goed gevolg afgerond en ben nu bezig met het vervolg 😳
Ja ik volg het pad van Wieneke Wat een ander vindt is mijn pakkie-an niet, en even goed nadenken overbgoedevplanningbis genoeg. Gaan dingen niet lekker? Even analyseren en reultaten meenemen in mijn handelen. Vooral niet moeilijker doen dan persé nodig is en in het hier en nu leven,
Die cursus heb ik ook gevolgd, vreselijk. Maar mrX heeft wel gelijk: het heeft geen zin om iets te zeggen, je weet precies wat ze dan terug zal zeggen. Sommige mensen zijn nu eenmaal zo.
Ik vond het vroeger in mijn familie ook altijd zo erg, dat er nooit iets persoonlijks werd gezegd, en achter je rug werd geroddeld. De kunst is om het van je af te laten glijden. En dat gaat de ene dag makkelijker dan de andere.
Oja, ik dacht: misschien slaap je nu beter omdat je van de melatonine af bent.
Ik was lastige cursist.ALs ik er niet zelf wat aan kan veranderen, dan ga ik moeilijke puzzel doen.
Ik bedoel, blijkbaar staat het hood dan in een standje moeilijk willen doen, kan ik beter aan lastige sudoku besteden dan aan vreemde schoonzus die altijd zo is en altijd zo zal blijven.
O, die cursus kunnen we wel samen geven dan. Ben er zelf ook behoorlijk goed in. Klinkt niet als fijne dagen die je hebt; ik hoop dat het snel beter wordt!
Ik herken dat je ergens geen zin in hebt om te doen, en dat je je daarna nog vervelender voelt. Dat heb ik met hardlopen. Ik dwing mezelf nu altijd om gewoon toch te gaan, omdat ik weet dat het beter voor me is. Het doet me denken aan jouw yoga wat dat betreft.
Dames dank jullie wel voor jullie reacties.
Mèn ik hoor mezelf zeiken.
Heb er gisteren toch een leuke dag van gemaakt en sta nu op het punt om naar Amsterdam te vertrekken en dat gaat mij goed doen.
Zeker weten.
Heel veel plezier in Amsterdam...
Ik heb nog wat voor je:
Ik hou van je (I love you)
Bedankt (Thank you)
Het spijt me (I am sorry)
Vergeef me alsjeblieft (Please forgive me)
Komt uit een oude sjamaanse methode uit Hawaii.
Zoek maar eens op: Ho'opono pono
Je kunt het zingen...
En waarom laat je je lieveschoonzus je blog niet lezen??
Dan weet ze meteen, dat er wat aan je knaagt.
Ik ga volgende week naar het Paleis.
Dagdag...
Dikke pakkerd van Marlou
.
Deze melodie vind ik wel goed : https://www.youtube.com/watch?v=7Qoq75-DQm4
Misschien wat voor jou?
Een reactie posten